Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
   


Воскресенье, 16.12.2018, 14:07
Главная  Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Меню сайта
Статистика
Главная » 2018 » Ноябрь » 30 » Рычкова Т.Г. Простые секреты здорового питания
19:59
Рычкова Т.Г. Простые секреты здорового питания

30 ноября 29 ноября 2018 года в техникуме для студентов групп Т -21, В – 21, Т- 31 прошло внеклассное мероприятие «Простые секреты здорового питания». Цель и задачи устного журнала: углубить представление подростков о рациональном питании; продолжить формирование позитивной оценки здорового образа жизни; побуждать подростков к разумному, бережному отношению к своему здоровью, к борьбе с вредными привычками. Ведущими мероприятия были – Алена Смирнова, Эльмира Кузбармакова, Анна Демьянцева. Пожелание чего мы всегда адресуем своим родственникам, близким, друзьям при встрече? Конечно же, здоровья! Действительно, мудро было замечено: «Богатство и слава – ерунда, если нет здоровья». О том, что здоровье – самая большая ценность, всякий из нас начинает задумываться, когда его теряет. Важнейшими факторами сохранения здоровья являются организованное питание и здоровый образ жизни. Об этом и шла речь. В ходе мероприятия были названы десять вредных для человека продуктов (сладкие газированные напитки, картофельные чипсы, сладкие шоколадные батончики, сосиски и сардельки, колбасы, жевательные конфеты, чупа-чупс, майонез, кетчуп, лапша быстрого приготовления) и полезная десятка продуктов, которая должна быть у всех на столе: яблоки, лук, чеснок, морковь, грецкий орех, рыба, молоко, мед, банан, чай. Врачи утверждают, что самые распространенные болезни у подростков – это болезни желудка и малокровие. В определении причины этих болезней врачи единодушны – неправильное питание: употребление вредных продуктов, нарушение режима, еда всухомятку и т.п. Те, кто говорят, что сейчас модно есть чипсы, запивая их сладкой газировкой, безнадежно отстали: во всем цивилизованном мире сейчас модно быть здоровым. В заключение прозвучали пословицы о здоровом образе жизни.

Рычкова Т.Г., преподаватель

 

Просмотров: 12 | Добавил: agroteg | Теги: новоузенский техникум | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar